Існує багато рекомендацій, як правильно підібрати матрац відповідно до маси тіла. Більшість з них зводяться до загальних правил - чим більше вага людини, тим жорсткіше повинен бути матрац. У найзагальніших рамках це вірно. Але, виявляється, не все так просто. Фахівці стверджують, що підбір матраців у вазі повинен здійснюватися з урахуванням зростання користувача, інакше кажучи, з індексом маси тіла (ІМТ). І це вірно. Адже при масі, припустимо, в 70 кг зріст людини може бути і 155 см, і 195 см. Абсолютно різні за статурою люди – природно і жорсткість поверхні їм знадобиться різна.

Відразу зробимо застереження - пружинний матрац краще використовувати при великій масі тіла, що, втім, строгим правилом не є. А тепер розглянемо самі відповідні варіанти жорсткості матраца для людей з різною масою тіла. Отже, як підібрати матрац за вагою?

  1. Маса тіла - 40-55 кг.

Якщо ваш зріст при цьому менше 160 см, вам підійдуть м'які матраци, якщо більше 160 см - дуже м'які.

  1. Маса тіла - 60-65 кг.

При зрості до 160 см вам буде потрібно матрац середньої жорсткості,  від 160 см до 185 см жорсткість повинна бути нижче середньої, при зрості 190 см вибирайте матрац м'який, при зрості 195 - 200 см - дуже м'який.

3.Масса тіла - 70-75 кг.

При рості до 155 см доцільною буде середня жорсткість або жорсткість вище середньої. При рості від 160 см до 195 см жорсткість буде потрібно нижчу за середню, при рості більше 195 см буде необхідний м'який матрац.

  1. У ваговій категорії 80-85 кг розподіл наступне: при рості  нижче 160 см будуть потрібні жорсткі або дуже жорсткі матраци, при рості 160-185 см жорсткість потрібна середня, при більшому рості переважно вибрати жорсткість нижче середньої.
  2. Ортопедичні матраци для великої ваги - від 90 до 120 кг і вище будуть потрібні наступні: при рості до 160 см - дуже жорсткий матрац, при рості до 170 см - жорсткий, від 170 см до 190 см жорсткість повинна бути вищою за середню, більше 190 см підходящою буде середня жорсткість.

 

  1. Матрац для великої ваги (понад 120 кг) повинен бути таким: якщо рості не перевищує 175 см, потрібно дуже жорсткий матрац, якщо зріст 180 см - матрац повинен бути просто жорстким.

Що стосується матеріалу і конструкції матраців, які ми підбираємо відповідно до маси тіла, тут строгих правил немає, є кілька загальних рекомендацій.

- при масі тіла до 60 кг вибирайте виріб на пружинному блоці або безпружинні з покриттям з латексу або пінополіуретану;

- при масі від 60 до 90 кг краще вибрати модель з блоком залежних або незалежних пружин з комбінованою поверхнею з кокоса і латексу.

- при масі тіла понад 90 кг найбільш підходящими будуть матраци на блоці незалежних пружин і поверхнею з кокоса.